双相情感障碍是什么意思

双相情感障碍是一种既有抑郁发作，又有躁狂或轻躁狂发作的精神障碍。其被认为是大脑神经生物学、遗传学、心理社会因素等多方面交互作用的结果，对患者的情绪、认知、行为和社会功能产生显著影响。

双相情感障碍的抑郁发作时，患者会长时间处于情绪低落状态，对以往感兴趣的事物丧失兴趣，体验不到快乐，感到绝望、无助和自责。认知上，常出现注意力不集中、记忆力减退、思维迟缓、决策困难，甚至产生自杀观念或行为。躯体上，会有睡眠障碍，如失眠或嗜睡，食欲下降或增加，体重明显变化。疲劳乏力，头痛、背痛等躯体疼痛症状也较为常见。双相情感障碍的躁狂发作时，情绪高涨，患者表现得异常兴奋、愉悦，自我感觉良好，甚至过度自信。精力充沛，睡眠需求减少，却不感到疲倦。言语增多，语速加快，思维奔逸，想法一个接一个，话题转换频繁。行为上，活动增多，计划过多且往往不切实际，可能过度消费、鲁莽行事，如进行高风险投资、随意辞职等。轻躁狂发作症状与躁狂发作相似，但程度较轻，持续时间较短，对社会功能影响相对较小。患者情绪较为高涨，活动增多，创造力增强，但不会出现严重的社会功能损害或精神病性症状。大脑神经递质失衡在双相情感障碍发病中起关键作用，如血清素、多巴胺、去甲肾上腺素等。这些神经递质的异常波动影响大脑情绪调节回路，导致情绪的异常变化。同时大脑特定区域如前额叶皮质、海马体、杏仁核等的结构和功能异常也与双相情感障碍相关。在情绪调节、认知控制、记忆等方面的功能失调，促使疾病发生发展。

应对双相情感障碍的注意事项

1、严格遵医嘱服药：一旦确诊，患者需严格按照医生处方按时、按量服用药物，包括心境稳定剂、抗抑郁药等。随意增减药量或停药极易导致病情复发或加重，务必与医生保持沟通，按疗程治疗。

2、定期复查：定期前往医院复诊，一般建议每月一次，医生会根据患者的症状变化、药物反应等调整治疗方案，确保治疗的有效性和安全性。同时监测药物可能带来的副作用，如血常规、肝肾功能检查等。

3、规律作息：建立稳定的睡眠-觉醒周期，每天尽量在相同时间上床睡觉和起床，保证7-8小时的高质量睡眠，避免熬夜、日夜颠倒。稳定的作息有助于稳定情绪，减少情绪波动。